miércoles, 26 de mayo de 2010

A un Año de iniciar el proceso

Hola My family bloguera aunque de rapido, No quiero pasar por alto este día.

Hoy hace un año inicie el proceso de cambiar mi estilo y hábitos de alimentación,

Los invito a que me acompañen en un recorrido fotografico titulado :

EL ANTES VS EL AHORA

El antes en el trabajo (curro, jale, chamba)
El Ahora
El antes con mis hermanos
El Ahora
El antes con los amigos
El Ahora
El Antes con los peques my family
El Ahora
El antes con el retoño
El Ahora
El antes con mi Amore
El Ahora

Saludos desde la piedra.

p.d Seguimos en la lucha,Los EXTRAÑO MY FAMILIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ¡¡a lo mero macho pues!!

lunes, 17 de mayo de 2010

Aun con vidaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Hola My family primero que nada quiero agradecer todos sus comentarios y felicitaciones por el 7° aniversario de compartir mi vida con mi Amore y el gran regalo que me dio Nenúfar realmente fue de lujo.
Mil gracias Nenúfar

My family les recuerdo y reitero mi compromiso de seguir firme en la diet aunque no actualice, estoy en la lucha diaria hasta con los dientes defendere mis hábitos para mantener mi nuevo estilo de alimentación.

Que quede claro pa tras ni pa tomar impulso.

Saludos desde la piedra.

p.d. UJn gran abrazo a todas(os) my family manden porras porque hoy más que nunca lo necesito a lo mero macho pues ¡¡LOS EXTRAÑO HARTOOOOOOOOOOOO!!

viernes, 7 de mayo de 2010

Parece que fue ayer 7 años

Hace 7 años llegaste a mi vida, son tantas cosas que quiero expresar,
pero no creo terminar hoy, ni creo que el blog me alcance.

En una oración de 7 palabras quiero desearte Feliz aniversario mi Amore.
Amor es disfrutar plenamente la vida contigo.


Te amo Amore. (al rato llego a besuquearte hasta que se hinche tu trompita XD jajajajajajaja)

Saludos desde la piedra.

p.d. My family no me olvido de ustedes gracias por los consejos con la peque, sigo con la diet excelente he??? luego les cuento.

miércoles, 5 de mayo de 2010

Entrada especial: disciplina o disfrute??

My family de fast comento estoy en plena jornada de inventario con trabajo al tope pero quiero pedir un consejo:

Como disciplinar cuando tu mente te dice que si, pero tus emociones y corazón te dicen NO.

Explico: hace unos diitas atras mi pequeña hija de 5 años me pidio que le compara un conejo(vivo) y estuvo mañana tarde y noche : compara un conejo si pa, si pa me lo compras me lo compras hasta que que me saco la promesa de que se lo compraria y le dije en 5 dias (sábado) te lo compro entonces me dice al día siguiente faltan 4 días y al siguiente faltan tres y al siguiente faltan 2 (entienden la situación : presión sobre papá).

Pidiendo consejo me dijeron si compra el conejo pero asado con chilito y toda la cosa que va a saber bien rico jajajajjaja, en serio mejor no por que orinan muy feo y no tengo espacio en fin (mi Amore tampoco estaba de acuerdo en compralo) y ahi me tienen. Mi chiquita bonita no quieres mejor:

Un vestido?
Respuesta. No
Un Conejo de pilas?
Respuesta. No
Unos dulces (por cierto le encantan)
Respuesta .No
Unos tenis nuevos?
Respuesta. No
Un juguete?.
Respuesta. No
Te llevo de paseo.
Respuesta.No
Un sweter,pants etc?.
Respuesta. No

y la fecha se acercaba, papá solo falta 1 día (XD y ahora????) hasta fui a ver cuanto costaba y donde comprarlo.

Y nuevamente la noche antes del día de comprar el conejo, Mi chiquita ya lo pensaste? quieres que te compre mejor otra cosa? y con su carita de mmmmmm
¡¡Quiero unas zapatillas!! Ufffffffffffffff (pensé al fin la convencí ) y le digo mañana te compro tus zapatos nuevos y ella me dice: No papá quiero zapatillas no zapatos

Me fui a dormir mas relax hasta que llego el día siguiente sábado el pasado finde largo, fuimos de visita con mis suegros (normalmente les gusta ir a mis hijos) mi peque cada 10 min:
ya vamos a comprar mis zapatillas, ( en serio cada 10min )
Hasta que llego el punto que le digo: Chiquita ahora estamos de visita con los abuelos si nos da tiempo vamos al rato pero si no mañana temprano es lo primero que haremos no te apures si te las voy a comprar. A duras penas se calmo pero llego el siguiente día.

Efectivamente fuimos de compras y busca y busca zapatillas para niña talla 18 y lógico no había y en el inter le compre zapatos a mi hijo de 7 y hasta la más peque de 3 los suyos pero las zapatillas nomas nada de nada, mi Amore y yo:

Estos no te gustan?, los huarachitos? Los de taconcito? los negros? los blancos? los tenis? en fin en cada zapatería era el mismo dialogo y siempre la misma respuesta ¡¡NO!! ¡¡ QUIERO MIS ZAPATILLAS!!.

Hasta que en una ahi estaban la cosa mas chispa que he visto unas minizapatillas de piel color hueso muy monas (lastima que mi cámara trono hace unos diitas) y pense (así le sirven para su festival de salida del Kinder en mes y 1/2) se las probo y se veía encantadoraXD las compramos y regresamos a la casa todos felices y ella más.

Eso fue el domingo ayer martes fueron de visita con sus primos y cuando llegue del trabajo a los 5 min llegaron y me pongo a platicar con mi Amore que tal les fue en eso me percato que la peque dejo sus zapatillas (se las quito) y se fue descalza a ver una peli con su hermano a su recamara y mis ojos vieron unos (en esos momentos dude) zapatos todos maltrechos le hablo: Chiquita ven y trae tus zapatillas cosa que hizo y al enseñarlas XD estaban hechas añicos raspadas de las puntas con el tacón desgastado sucias (como si tuvieran meses de uso) y me puse serio a tal punto que mi Amore también se quedo callada esperando el regaño que le vendría a la peque. le dije vete a la recamara a seguir viendo la peli con tú hermano y se retiro.

Mi Amore Sorprendida me pregunta: que paso? y enseguida la abrazo fuerte, fuerte y me empiezo a reír, le contesto. le pedia la niña que se fuera para que no me soltara la carcajada delante de ella XD jajajajajajaja No lo podía creer???.
Tanto insistir, tanto buscar, para que ¡¡En memos de 48 horas las hiciera pedazos!!

Ahí esta el detalle mi pensamiento lógico me dicta: necesita disciplina.

Mi corazón y mis emociones dicen: Esto va a transmitirse generación tras generación disfruta, disfruta a tu chiquita jajajaja.

My family que opinan??? Sugerencias???.

mañana cuento de la diet ok maguey???

Saludos desde la piedra.

martes, 4 de mayo de 2010

7a batalla / cuenta regresiva: faltan 22 dias

My family como les fue este martecito?? pues en mi caso estoy verdaderamente atareado mañana empiezo con inventario (dura 4 diitas) así que ya se imaginan corriendo y dando los últimos plumazos para que mañana toda la atención concentración y entusiasmo este al 100% en el inventario para que salga no bien si no EXCELENTE.

Del menú de ayer Lunes

Desayuno. 1 barra de fibra,1 mango
Almuerzo. 3 rebanadas de piña
Comida. pollo en salsa verde
Merienda. Ensalada de Jicama y pepinos
Cena. Pollo al barro (mmmm una verdadera delicia XD)

Liquidos 2 litros de agua natural

My family espero poder actualizar si no fuera el caso creanme que estoy con las pilas muy puestas pero con el trabajo a tope ok maguey??

Saludos desde la piedra.

p.d. por favor a todo varón quien guste apuntarse a la despedida del noviecin de mi paisita Areli, confirmen su asistencia (nomas son 4 diitas jejeje) también es valido si alguna chica le da permiso a su Sr esposo/marido, y/o novio.

lunes, 3 de mayo de 2010

7a batalla / cuenta regresiva: faltan 23 dias

Que tal Mi querida Familia bloguera como estan?? y la diet?? a poco ya se cansaron?? NO claro que no y eso lo se de sobras pues en estos ya casi 12 meses (unos diitas nomas faltan) desde que inicie la diet pues siempre estan ahi bien formados, motivados, con mucha enjundia y sin dar un solo paso a tras.

Aclaro que eso es mi sentir con respecto a toda mi family bloguera como toda buena familia siempre existe quien se desconecta un poco de los demás, quien se enferma. quien se mete en problemas, quien es más travieso que otros quien es más formal y serio en sus tratos, quien es el bromista de la familia, quien es el que siempre esta más preocupado por los otros que por si mismo y sin dudar quien es el hijo prodigo.

La pequeña gran diferencia que he observado y vivido con esta hermosa familia es que todos pasamos por estos roles aunque tenemos nuestro perfil a veces estamos:

Desconectados y luego bien enjundiosos y/o motivados,
O andamos muy serios con nuestro proceso particular
A veces bromeamos y hasta compartimos nuestras experiencias fuera de la diet
Otras no comentamos nada.
Andamos con mucha carga laboral o problemas en nuestras respectivas vidas.
Pedimos y/o damos consejos.
Compartimos información o experiencias de la diet
Nos ponemos retos o nos incorporamos a alguno
Recibimos u otorgamos premios
Dedicamos entradas especiales
Nos reímos a carcajadas con las ocurrencias de algunos
Nos ponemos tensos y tristes o alegres por el sentir de otros
Compartimos nuestros sentir romántico o encolerizado

Y siempre, siempre nuestras casas (blogs) son una fuente GRANDE DE ESPERANZA de sentir que si se puede.

Si ella (el) lo logro, si llego, si lo alcanzo por que el que esta detrás de estos es una persona igual que yo y si ella (el) puede (pudo) yo también, claro que yo también puedo y en tantos meses se que esto va más allá de mi proceso de la diet.

A pesar que mi padrino ( Vix el gordo cabrón) ha tenido muy pocos comentarios en la piedra tiene una influencia muy grande aquí porque:

¡¡ Las palabras convencen pero el testimonio Arrastra!!.

Algunos se han retirado un buen de tiempo y regresan otros desaparecen de la noche a la mañana pero todos (el 95% de las veces son todas) han tenido una gran influencia en mi proceso.

Hoy no quiero distraerlos más, el menú fue ligth el finde largo muy pocos pecados (corregibles) y ahora con más enjundia de la acostumbrada.

Saludos desde la piedra.

p.d. Mi mismo Artt como te quedo el ojo??? morado verdad??? ahí te va una semana más pa que te la pienses 2 veces meterte conmigo Xd jajajajajaja

sábado, 1 de mayo de 2010

7a batalla / cuenta regresiva: faltan 25 dias

Hola Family de rapidin les cuento que hoy en Mèxico tambien se celebra el dìa del trabajo asì que hoy no labore y ando disfrutando el finde largo con mi Amore y los peques.

Menù del viernes.

Desayuno. 1 manzana, 1 barra de fibra y 1 platano
Almuerzo. 3 rebanadas de piña.
Comida. Atùn con pico de gallo y una reabanada de pan integral
Merienda. 1 Manzana
Cena. Pollo con espinacas.

Liquidos 1 y 1/2 litros de agua natural.

Gracias por acompañarme es este reto que es el màs largo que he tenido y que estoy tratando de tener entradas diarias para no desenfocarme y dar buenas notas en el primer aniversario de la diet.

Saludos desde la Piedra.

p.d Animo a todas (os) los que jalan la carreta que cada dìa estamos màs cerca de llegara a la meta.

viernes, 30 de abril de 2010

7a batalla/ cuenta regresiva: faltan 26 días

My family aquí me tienen reportando los avances triunfos y fracasos acontecidos, que dramático Xd jajajaja.

Menú del jueves.

Desayuno. 1 Naranja,1 sandwich de atún con pan integral
Almuerzo. 3 rebanadas de piña
Comida. 1Hamburguesa (en el trabajo a quien se le ocurre hacer juntas a esta hora?)
Merienda. No realizada ( me fui a un concierto con mi amore y los peques)
Cena. Ensalada de pepinos y una rebanada de melón

Liquidos . 2 litros de agua.

Pues así como lo leen me fui a un concierto que les quiero platicar que es el primero en mi vida y me gusto sobre todo por la compañía (disfrute a tope ver a mi Amore, gritar, bailar y que me diera la mano en la canción más romantica cuando ella cantaba al mismo tiempo que otras 3000 personas Ufffffffffffff nomas me acuerdo y me quiero regresar jejejeje quede encantado y puestisimo para la próxima deveritas).

Y antes de despedirme quiero felicitar a todos los niños por ser este su día, aquí en México se celebra hoy EL DIA DEL NIÑO.

Y en especial felicitar a los niños de mi vida:
Gracias amados hijos por todo lo maravilloso que hacen que sea mi vida, por darme la oportunidad de hacerme ante sus ojos:

Valiente, científico, orador, maestro, Experto en todas las materias, protector, super hombre, cómplice, Héroe, consejero, reparador y restaurador.
Por darme tantas enseñanzas cada día por prodigarme de su amor sin condiciones y por todas las veces que me han perdonado cuando he fallado.

Feliz día mis niños los Ama su papi.

Saludos desde la piedra.

p.d. Claro que felicito a mis niñas(os) de la family bloguera ese que llevamos dentro, que siempre se encarga de escribir de motivar de apoyar de mandar porras con entusiasmo ese que siempre cree que si se puede XD Felicidades.

jueves, 29 de abril de 2010

7a batalla/ cuenta regresiva: faltan 27 días

My family reportando desde la piedra los avances en este reto que cada d ía esta más cerca de llegara al aniversario de iniciar la diet.

Menú miercoles.

Desayuno. 1 barra de fibra 1 naranja
Almuerzo. sandwich de pan integra con atún
Comida. Filete de pescado a la plancha con verduras al vapor
Merienda. 3 rebanadas de piña.
Cena. 1 cemita poblana ( peque grandemente) resiste la tentación que fueran 2

Liquidos: 2 litros de agua natural,

Pues así les platico mi mañana bien , mi día bien, mi tarde
bien mi cena mmmmmmmmm quien se resiste a una cemita Poblana?? XD quien?? Nombres?? quiero nombres.

Ya notarón my family??? Mondrigo mi mismo Artt como se justifica ahora pide nombres.

Pues Yo mero Artt mi mismo, yo mero me tengo que resistir (no me comi + de una) y no tengo porque pecar más así que ya le hable bonito a Mi Amore para que me ayude y si hace ese tipo de comida no me la ponga enfrente.

Per favore Amore mio Ayudameeeeeeeeeeeeeeeee. ( que soy bien débil con estas cosas).

En fin family nadie dijo que fuera fácil, todos dicen que vale la pena así que a jalar la carreta con más enjundia que la guerra continua.

Saludos desde la piedra.

p.d. gracias por sus coment los aprecio mucho, no supriman nada (paisita ok??) gracias anonimo tomare en cuenta la sugerencia. carnalita te ando buscando en el gmail ¿pos donde andas?

miércoles, 28 de abril de 2010

7a batalla/ cuenta regresiva: faltan 28 días

Primero lo primero Ok maguey??? FELIZ CUMPLE NO(UE)RITA desde la Angelopolis te mando un fuerte abrazote y mira el regalo que te dejo Heeeee??? te gusto??? espero que si, le platique a mi pequeño(27 añitos nomas) retoño de tú cumple y como hace una semanita que anda solterin, otra vez ,pues ni pa pedir permiso a naiden como la ves???? Jajajajajajajaja.

Te deseo que la pases super bien, que el Emilio y la family te festejen como es debido para alguien tan chula retebonita y requete hermosa que eres.

Ahora pasando a la rendición de cuentas:

Menú del martes:

Desayuno. barra de fibra y 1 naranja
Almuerzo. 3 rebanadas de piña y sandwich de atún
Comida. Sandwich de atún y 1 rebanada de piña.
Merienda. Enchiladas verdes.
Cena. nada

Liquidos 1.5 litros agua natural

Si mi querido mi mismo Artt, te gane la partida jejejejejejeje.

Muchas gracias a toda My family por sus comentarios por su apoyo por sus porras por disfrutar conmigo este proceso que no debe de ser sufrido si no todo lo contrario.

Saludos desde la Piedra

p.d. Gracias Hijo por compartir y acompañarme en esta aventura (el blog) y participar en la piedra.